指关节痛属于比较常见的一种现象，造成这种现象的原因很多，如：痛风、风湿、骨质增生等。
病痛一发作，病人的朋友们就会感到疼痛难忍，甚至连拿筷子都变得困难，有些需要依靠止疼药来缓解疼痛。要有效地改善这种状况，病人朋友必须及时做好护理。
指关节疼是怎么回事？
痛风：患有痛风病的患者朋友体内尿酸含量较高，一旦尿酸盐藏在手指关节内，就会产生疼痛感。这个时候病人的朋友们会发现他们的手指关节变得又红又肿，甚至不能做拳头状。
风湿：湿邪侵袭手指关节而不能将其排出体外所造成的疼痛感觉。这样引起的手指关节痛发作起来不会很急，只要及时按摩患病部位即可缓解。
骨质增生：骨质增生主要发生在指末节的关节，此时病人朋友们会发现自己生病部位的关节变大了一点，连其他手指关节也会感到疼痛。早晨刚醒来时会明显感到关节非常僵硬，慢慢地就好了。
骨关节炎：肥胖的中老年人是其高发人群，一旦被它侵袭，病人朋友会出现关节痛等现象，更多的是肌肉萎缩。
腱鞘炎：指关节处的肌腱不断地在腱膜内滚动，造成腱膜出现血肿、变厚等异常现象。疼痛的感觉是拉到有发炎反应的腱膜囊时产生的。
常年劳损：如果每个人都要常年进行手工劳动，日积月累，手指关节将越来越多地受到损伤，进而使手指关节产生疼痛现象。
指关节痛怎样做好？
无论昼夜，双手抬起身体，保持身体的高度不低于地面，以保证血液循环顺畅。
在日常生活中，饮食应清淡一些，含盐量高的食物不要吃。不要在不渴的时候喝一点水，千万不要等到渴了才猛灌。
早晨醒来时，将双手并拢，然后伸直，再握住，再握住，做10分钟的练习。这样做可以加速血液循环，从而达到减轻疼痛的效果。
每个人如果发现自己手指关节出现疼痛的感觉，就要马上停止手头的工作，让手得到休息，以免病情变得越来越严重，从而严重影响正常的生活、工作和学习。此外，患者朋友需要在专业医生的指导下做好康复训练，以便及时稳定病情，防止病情恶化。
温馨提示：以上是对该疾病的相关讲解，希望能对有所帮助，如果你还有什么不懂的地方，可以与
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